Poznaj nasz zespół

Original.png

Nasz wspaniały międzynarodowy i multidyscyplinarny zespół reprezentuje szerokie spektrum podejść do dobrego samopoczucia, zdrowia i harmonii.

Nasi dyrektorzy

dr Eleni Tsiompanou
eleni_edited.jpg

Eleni jest członkiem Royal College of Physicians of London (FRCP). Trenowała również ajurwedę i medycynę żywienia.

 

Eleni bada pisma Hipokratesa i ich związek z ajurwedą i współczesną medycyną, odkrywając klejnoty praktycznych informacji na temat poprawy zdrowia i dobrego samopoczucia.

 

Po przeczytaniu książki JKW Księcia Walii „Harmonia: nowy sposób patrzenia na nasz świat”, Eleni została zainspirowana do rozszerzenia dialogu na temat zdrowia o szersze spojrzenie na harmonię. Zachęca nas do spojrzenia na zdrowie przez pryzmat harmonii, aby połączyć naturalne podejście i starożytne tradycje mądrości z nowoczesną nauką.

John Hunter
JHpic.jpg

John od ponad 40 lat studiuje, a następnie naucza Techniki Aleksandra. Jest byłym przewodniczącym organu zawodowego Towarzystwa Nauczycieli Techniki Aleksandra i obecnym Przewodniczącym Dobroczynności Edukacyjnej Techniki Frederica Matthiasa Alexandra.​

W swojej karierze był zaangażowany w szkolenie i rozwój zawodowy wielu nauczycieli - starając się przekazać im spostrzeżenia ze studiów u kilku nauczycieli pierwszego pokolenia szkolonych przez F. M. Alexandra oraz z własnego wieloletniego doświadczenia praktycznego.


​John pomógł wprowadzić Technikę Aleksandra do Hiszpanii w latach 80-tych i do Rumunii w ciągu ostatniej dekady. Praktykuje również jogę i qigong wraz z innymi praktykami psychofizycznymi i duchowymi. Jest członkiem-założycielem Harmony in Health.

Julia Outlaw
Julia%20headshot_edited.jpg

Julia zawsze interesowała się tym, jak łączą się myśli, ruchy i uczucia; odkrywanie tego dla siebie to bogata, ciągła podróż! Jest przekonana o możliwości znalezienia przez jednostki większej harmonii w sobie, a tym samym lepszego zdrowia.

Po ukończeniu Uniwersytetu Cambridge z tytułem magistra ekonomii i zarządzania Julia pracowała przez pięć lat jako konsultant ds. strategii (Bain & Co.). Uznała, że zachowanie i dobrostan ludzi mają największy wpływ na sukces organizacji. W 2007 roku szkoliła się jako profesjonalny coach, facylitator i konsultant ds. przywództwa. Julia pracowała z międzynarodowymi zespołami i dyrektorami generalnymi nad zmianą kultury, komunikacją i zaangażowaniem osobistym.

Równolegle od 15 lat Julia uczyła się dyscypliny psychofizycznej – Techniki Alexandra – i w 2011 roku uzyskała kwalifikacje nauczyciela (Westminster Alexander Centre). Obecnie mieszka w Londynie. Jej dotychczasowe projekty obejmowały: warsztaty oddechu i śpiewu w Rumuńskiej Operze Narodowej, sesje świadomości psychofizycznej dla dzieci w wieku szkolnym oraz warsztaty ucieleśnienia dla zespołów kierowniczych korporacji. Pracuje również z osobami, które pomagają innym w walce z bólem, wydajnością, pewnością siebie, depresją i leczeniem (www.theteahouse.me).

Julia lubi uczyć się, sięgając do mądrości starożytnych, i łączyć tę wiedzę ze współczesną nauką, zbliżając ludzi do odkrywania zasad harmonii w wielu różnych sferach. Najlepiej czuje się na łonie natury i głęboko ceni jej lecznicze możliwości. Inne zainteresowania to edukacja (ma dwie córki), rękodzieło, kolor, święta geometria, jedzenie, śpiew i święty taniec.

Nasz zespół i zaproszeni prezenterzy

Anna Andenaes

anne_edited.jpg

Anne Andenaes urodziła się w Cheltenham w sercu Cotswolds i dorastała w kontakcie z jej naturą i harmonijnym, pofałdowanym krajobrazem. Od jedenastego roku życia przeniosła się do Oksfordu i dalej zainspirowała się starożytnym uniwersytetem i historią. Stąd Anne reprezentowała zarówno Wielką Brytanię, jak i Walię jako pływaczka. Przez małżeństwo przeniosła się do Norwegii w 1975 roku. Wprowadziła odnoszącą sukcesy szkołę pływania dla dzieci i małych dzieci i stała się natychmiastową wiadomością w mediach. Wracając na kilka lat do Anglii w połowie lat 80-tych uczyła aromaterapii dla Międzynarodowej Federacji Aromaterapeutów, Refleksologii, Pilates Kontroli Ciała i metody ruchu Rudolpha Labana. Oprócz pływania dla dzieci wprowadziła do Norwegii zajęcia Pilates i Movement oraz aromaterapię.

Anne zawsze była kreatywna i innowacyjna i łączy się holistycznie ze swoimi uczniami, dzięki czemu lekcje są płynne i odkrywcze. Po raz pierwszy odkryła Pilates, gdy miała piętnaście lat, aby poradzić sobie z kontuzją pleców spowodowaną nadmiernym obciążeniem młodego kręgosłupa. Odkrywając pilates, nadal pływała bez ograniczeń i nadal swobodnie ćwiczy.
Anne prowadzi własny program Ruchu Naturalnego dla wszystkich grup wiekowych i umiejętności. Poprzez swoje wieloletnie i różnorodne doświadczenie i doświadczenie zachęca jednostkę do odkrywania własnego potencjału ruchowego poprzez eksplorację.

Anne prowadzi kursy stacjonarne w Norwegii, Oksfordzie i Cotswolds, Francji i na La Gomerze. Wybiera odosobnienia w cichych, wyjątkowych sceneriach z krajobrazami pełnymi dzikiego piękna i historii kultury. Ściśle współpracuje z lokalną społecznością i na przykład zatrudnia lokalnego szefa kuchni, wykorzystując produkty z okolicy. Zajęcia Anne i rekolekcje w rezydencjach są bardzo cenione, ponieważ nadal inspiruje innych i pozwala, aby jej zajęcia dydaktyczne stale ewoluowały, odzwierciedlając zmieniające się potrzeby w zmieniających się czasach.

Inne kwalifikacje obejmują studia wychowania fizycznego w Chelsea PE College; nauczyciel i trener pływania ASA; metody Rudolfa Labana i Bonnie Bainbridge Cohen; Pielęgniarstwo w Bristol Royal Infirmary; Radcliffe Infirmary, Szpital Ortopedyczny Nuffield, Oxford; Nauczyciel Aromaterapii IFA; Wykładowca w Norsk Hogskole, Helhetterapi, Oslo; Doradca ds. profilaktyki zdrowotnej Biuro Komunikacji „Gazette Itera”; trener pływania Baerum Svommeklubb; autor książki „Naturligvis” 2004 .

Dr Hanna Poikonen

DrHannaPoikonen2_WiseMotion_PhotoByAleix

Dr Hanna Poikonen opracowała metodę WiseMotion obejmującą neuronaukę, ruch i medytację.

Jest neurobiologiem i tancerką oraz posiada tytuł doktora w dziedzinie neuronauki ruchu, tańca i muzyki (Wydział Medyczny Uniwersytetu w Helsinkach, Finlandia). Pracuje w Szwajcarskim Federalnym Instytucie Technologii w Zurychu (ETH Zurich) w badaniach nad mózgiem i edukacji, koncentrując się na obszarach uczenia się, kreatywności i ucieleśnionego poznania.

Studiowała ruch i taniec w kilku miastach, m.in. w Nowym Jorku (Gibney Dance, Movement Research), Barcelonie (La Caldera, Institut del Teatre), Montrealu (Circuit-Est Centre Chorégraphique) i Berlinie (Marameo). Eksploracje kung fu, tai chi, butoh i metod somatycznych nauczyły ją holistycznego podejścia do ciała i umysłu.

Koncertowała z WiseMotion na całym świecie w instytucjach, festiwalach i centrach odnowy biologicznej, takich jak Harvard Medical School (USA), Double Tree by Hilton Montreal (Kanada), Technical University of Berlin (Niemcy), Kuopio Dance Festival (Finlandia), Alive Wellness (Hong Kong), Balettakademien Stockholm (Szwecja), Centre de Cultura Contemporània de Barcelona (Hiszpania) i Sanitas Mayores (Hiszpania).

Wykształciła profesjonalistów, m.in. fizjoterapeutów, lekarzy i psychologów zajmujących się chorobami mózgu, a także nauczycieli szkolnych i akademickich, artystów tańca i muzyków. Bliskie jej sercu są warsztaty WiseMotion Recovery, podczas których spotykają się profesjonaliści, opiekunowie i pacjenci z chorobami mózgu, takimi jak udar, choroba stwardnienia rozsianego czy demencja.

Instagram i Twitter: @wisemotionco

Gine Mela

gina stowe_edited.jpg

Gina pracuje jako praktyk medycyny tradycyjnej, nauczycielka Qigong medycznego i terapeutycznego Taijiquan w klinice NovaMed Medical Clinic w Sanremo we Włoszech.

W Klinice Hesperia w Bordighera i Sanremo wykorzystuje Qigong medyczny do pomocy pacjentom z chorobami neurologicznymi.

Była również częścią projektu pilotażowego z wykorzystaniem medycznego Qigong dla pacjentów z rakiem w Narodowym Instytucie Badań nad Rakiem (IST) w Genui.

Odkąd była bardzo młoda, zaczynając od jogi, a następnie Taiji i Qigong, Gina badała i rozwijała związek między energią, ciałem, umysłem i emocjami.

Uczyła różne grupy; tancerze, aktorzy, golfiści, dyrektorzy generalni – a także używa Taiji i Qigong z grupami osób niewidomych, dziećmi z zespołem Downa i pacjentami ze stwardnieniem rozsianym.

Sara Khoroosi

IMG-20181221-WA0000.jpg

Sara Khoroosi jest nauczycielką technik Alexandra w The Actors Center (Covent Garden); DLD College, Wydział Muzyki i Dramatu (Westminster); Doroczna rezydencja Suzuki Strings w Ascot oraz nauczycielka w Centrum Techniki Aleksandra w Covent Garden.

Jest także profesjonalnym muzykiem (skrzypce i wokal), regularnie występuje z zespołem flamenco-jazz fusion Clandestino i nagrywa z wieloma współczesnymi kompozytorami. Sara pracuje również jako prowadząca warsztaty muzyczne dla grup słabszych, takich jak osoby ubiegające się o azyl bez opieki, uchodźcy i dzieci niepełnosprawne. Obecnie jest dyrektorem ko-muzycznym I Speak Music Orchestra i wielokrotnie nagradzanej Orkiestry o nieograniczonym potencjale.

Sara zawsze interesowała się tańcem i ruchem, założyła grupę taneczną Mambo Central, wywodząc się z jej studiów nad wernakularnymi podejściami afrokubańskimi. Teraz łączy swoją wiedzę i pasję do muzyki, ruchu i zdrowia, zapraszając nas do wspólnego odkrywania tych połączeń.

Małgorzata Jabłońska

Jabłońska_bw_Fot_edited.jpg

Małgorzata Jabłońska - teatrolog i doktorantka Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Rozprawa doktorska: W stronę dramaturgii ciała. Wpływ Biomechaniki teatralnej Wsiewołoda Emiliewicza Meyerholda na koncepcje kształcenia aktorskiego w teatrze europejskim XX wieku.

Interesuje się historią i problematyką treningu performerskiego, cielesnymi strategiami komunikacji niewerbalnej w teatrze, a także XX-wiecznym teatrem awangardowym i historią polskiego teatru alternatywnego. Współpracownik pisma teatralnego Didaskalia. Członek założyciel Stowarzyszenia Teatralnego CHOREA (Łódź, Polska) i współtwórca Treningu fizycznego aktora. Podręcznik „Od zajęć indywidualnych do zespołu”.

W latach 2007-2014 prowadziła autorskie warsztaty praktyczne jako badawcze na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz w Instytucie Kultury Polskiej UW z zakresu dramaturgii ciała i aranżowanego doświadczenia w treningu performerskim. Była głównym organizatorem międzynarodowej konferencji „Praktyka Teatralna Wsiewołoda Meyerholda” (Wrocław 2013) oraz edycji Międzynarodowej Platformy Szkolenia Performerskiego Wrocław 2016. Współpracownik Instytutu Grotowskiego we Wrocławiu (Olimpiada Teatralna 2016), Teatr Próg, Studio Matejka. Członek Polskiego Towarzystwa Badań Teatralnych oraz International Platform for Performer Training.

Dr Sumi Chatterjee

sumi2_edited.jpg

Dr Sumi Chatterjee BSc (z wyróżnieniem) MSc, MBBS, MRCGP, DRCOG, DipSEM, Dip IM, LFHom) pracuje jako lekarz pierwszego kontaktu NHS, specjalizujący się w medycynie mięśniowo-szkieletowej. Przed karierą lekarską studiowała biochemię medyczną oraz magisterium z farmakologii i uzyskała kwalifikacje lekarza w Imperial College of Medicine w Londynie.

Zawsze pasjonowała się „medycyną całościową i wartością ćwiczeń fizycznych” i trenowała w sporcie i medycynie ćwiczeń w instytucie Cardiff Uniwersytetu Walijskiego, a także szkoliła się jako nauczycielka Ashtanga Jogi. Po osobistej podróży choroby zainspirowała ją do kształcenia się na lekarza medycyny integracyjnej. Jest to rola, którą bardzo pasjonuje, ponieważ łączy w sobie to, co najlepsze w medycynie konwencjonalnej, uzupełniającej i tradycyjnej.
Niedawno ukończyła dyplom podstawowej opieki zdrowotnej w homeopatii i obecnie studiuje Ajurwedę, siostrzaną naukę jogi na kalifornijskim college'u ajurwedyjskim. Jej wizją jest pomoc w transformacji NHS, dzięki czemu istnieje większa współpraca między sektorami konwencjonalnymi i uzupełniającymi, umożliwiająca pacjentom samodzielne dbanie o siebie i dobre samopoczucie, a tym samym zmniejszając ryzyko zachorowań i chorób.

Niedawno rozpoczęła pracę jako lekarz holistyczny w Narodowym Centrum Medycyny Zintegrowanej (NCIM), organizacji nienastawionej na zysk, wspierającej inicjatywy społeczne w rejonie Bristolu, a obecnie jest nauczycielem medycyny integracyjnej zarówno dla studentów dyplomów, jak i studentów medycyny. Zajmuje się również prowadzeniem bezpłatnych webinariów dla publiczności, ostatni z nich dotyczył Fibromialgii.
Poznała dr Eleni Tsiompanou podczas szkolenia w medycynie integracyjnej i została zainspirowana filozofią dr Tsiompanou dotyczącą zdrowia integracyjnego oraz jej wiedzą z zakresu medycyny hipokratycznej i ajurwedy, i stała się gorącą orędowniczką Harmonii w zdrowiu i wspaniałej pracy, jaką wykonują w swojej społeczności. .

​W wolnym czasie dr Chatterjee uwielbia gotowanie, sztukę, fotografię i podróże.

Bartosz Nowakowski

Bartosz Nowakowski_edited.jpg

Urodzony w Gdyni, założyciel Teatru PRÓG (2005) i Stowarzyszenia "Grupa PRÓG". Posiada klasyczne wykształcenie aktorskie, ukończył również Wyższą Szkołę Praktyk Teatralnych „Gardzienice”. Studiował Animację Kultury i Zarządzanie w Kulturze na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Jako aktor i tancerz pracował w takich teatrach jak: Europejskie Centrum Praktyk Teatralnych „Gardzienice”, Teatr BioGrupa Husaina Oručevicia (Bałkany), Teatr Muzyczny Danuty Baduszkowej w Gdyni, Teatr Królewski w Plymouth (Wielka Brytania), Krzysztof Baliński Teatr Ekspresji i Ruchu w Gdyni, Teatr Och Krystyny Jandy w Warszawie, Teatr Romeo Castellucciego (Włochy). Występował w wielu teatrach od Moskwy (Centrum Meyerholda) po Nowy Jork (Teatr LaMaMa). Jest szczerze oddany muzyce, miłośnik teatru fizycznego i miłośnik nowych rozwiązań scenicznych. Jako reżyser i instruktor teatralny pracował m.in. dla: Theaterpadagogische Ausbildungkurs - niemieckiego projektu edukacji teatralnej dla nauczycieli szkolnych; Małopolski Instytut Kultury; Małopolska Fundacja Edukacji Europejskiej; Dzienny Ośrodek Socjoterapii „Siemacha” oraz Teatr Groteska w Krakowie. Jest współzałożycielem grupy etnomuzycznej Dream Drummers oraz Stowarzyszenia Teatralno-Edukacyjnego BioGrupa, w którym po wojnie pracował z młodzieżą z krajów bałkańskich. Obecnie na stałe związany z Teatrem Witkacego w Zakopanem (od 2013 rezydent sceny AB), Instytutem Polonistyki Uniwersytetu Jagiellońskiego (Teatrologia) oraz Wadowickim Ośrodkiem Kultury. Pracuje również jako niezależny artysta – aktor, muzyk i reżyser.

Ruth Routledge

IMG-0448 (1)_edited.jpg

Ruth pracuje jako dyrektor chóru w szkołach, społeczności i środowisku zdrowia, a ostatnio rozpoczęła badania magisterskie specjalizujące się w śpiewaniu dla zdrowia.

Jej praca w tej dziedzinie rozpoczęła się od prowadzenia chórów Pram Chorus dla rodziców z niemowlętami i małymi dziećmi i odkrycia, że członkowie zgłaszają znaczne korzyści dla zdrowia psychicznego. Zostało to poparte badaniami, które donoszą, że śpiewanie grupowe zmniejsza objawy depresji poporodowej szybciej niż zwykłe leczenie.

Kontynuuje badania i wdrażanie swoich odkryć w pracy z chórami Kidz Chorus, Night Chorus, Pram Chorus oraz we współpracy z organizacjami charytatywnymi i zdrowotnymi.

Pasjonuje się korzyściami płynącymi z używania śpiewu, ponieważ jest tak prosty, a jednocześnie tak skuteczny.

Dimitra Makarona

photo_edited.jpg

Dimitra jest zarejestrowana w Generalnej Radzie Farmaceutycznej Wielkiej Brytanii (GPhC) i pracowała jako farmaceuta społecznościowy w Anglii i Grecji.

Pochodząc z Grecji, kraju, w którym rośliny były szeroko stosowane od wieków ze względu na ich terapeutyczne korzyści, zawsze interesowała się uzdrawiającą mocą natury.

Fakultatywne zajęcia z leków ziołowych podczas pierwszego roku studiów w farmacji wprowadziły ją w fascynujący temat farmakognozji. Dlatego postanowiła zagłębić się w tę dziedzinę i ukończyła studia magisterskie z naturalnych produktów leczniczych i fitochemii na University College London (UCL).

Jako pracownik służby zdrowia, który obecnie współpracuje z różnymi społecznościami w Londynie, Dimitra chciałby rozwinąć istniejące podejście „odpowiadania na objawy” w praktyce farmaceutycznej i połączyć je z holistycznymi zasadami harmonii.

Gaja Sanskryt

WhatsApp Image 2021-06-12 at 08.58_edited.jpg

Gaiea (aka Gabriella) uczęszczała do St James School w Londynie, gdzie uczyła się sanskrytu w wieku 4 lat, a następnie studiowała sanskryt na Uniwersytecie Oksfordzkim.

Uczyła sanskrytu dla jogi w Londynie, Ayurveda Institute UK, Jivamukti Yoga i East London School of Yoga. Jej życie poświęcone jest dalszemu odkrywaniu głębi i mocy dźwięków sanskrytu.

Połączyła miłość do sanskrytu z eksploracją głosu, wiedząc, że poprzez łączenie się z głosem i ekspresją jest kluczem do głębszego połączenia się z samym sobą. Gaiea co roku odwiedza Indie, aby uczyć się z nauczycielami głosu i sanskrytu.

Występuje, pisze i nagrywa piosenki, prowadzi regularne warsztaty kirtanu (śpiewania) i sanskrytu, filozofii i medytacji w Londynie i na całym świecie, a do tej pory wydała dwa albumy ze swoimi kompozycjami.

Obecnie pracuje nad nowymi nagraniami, kręci nowe filmy i zagłębia się w potęgę dźwięku i muzyki, która zmienia społeczeństwo.

dr Joanna Byers

joanna_edited.jpg

Joanna jest zarejestrowanym terapeutą zajęciowym HCPC (mgr z wyróżnieniem), obecnie pracuje w szpitalu Addenbrookes.

Jest również specjalistą ds. dobrego samopoczucia i zdrowia psychicznego dla organizacji trzeciego sektora.

Początkowo uzyskała kwalifikacje medyczne na Uniwersytecie Birmingham, później zafascynowała ją holizm, jaki nauki zawodowe wnoszą do opieki zdrowotnej i obecnie pracuje nad połączeniem tych dwóch dziedzin, tworząc możliwości celowego udziału w skutecznej profilaktyce zdrowotnej.

Toral Shah

Toral Shah photo 2 (1)_edited.jpg

Toral Shah jest naukowcem ds. żywienia (MSc Nutr Med), praktykiem medycyny funkcjonalnej, autorem i konsultantem ds. żywności i zdrowia, a także założycielem The Urban Kitchen. Początkowo poszła do szkoły medycznej, aby zostać onkologiem, ale kiedy u jej matki zdiagnozowano raka piersi, zdała sobie sprawę, że to nie jest dla niej kariera. Po ukończeniu studiów licencjackich z biologii komórki, specjalizującej się w nowotworach, pracowała w badaniach, wygrywając prestiżowy staż w Royal Society, gdzie pracowała nad onkogenami SRC. Następnie Toral uzyskał tytuł magistra medycyny żywieniowej na Uniwersytecie Surrey i został praktykiem medycyny funkcjonalnej pracującym z nutrigenomiką. Obecnie przygotowuje propozycję doktorską dotyczącą wpływu stresu, diety i stylu życia na estrogenozależny rak piersi.

Toral specjalizuje się w optymalizacji zdrowia i profilaktyce chorób poprzez poprawę żywności, diety i stylu życia. Wykorzystuje wiedzę naukową opartą na dowodach, medycynę stylu życia i umiejętności kulinarne, aby pomóc innym prowadzić zdrowsze życie, jedząc pyszne i pożywne jedzenie. Toral zdiagnozowano raka piersi w wieku 29 lat. Minęło zaledwie sześć lat po tym, jak wspierała swoją mamę przez chorobę. W 2018 roku ponownie zdiagnozowano u niej raka piersi. Szczególnie pasjonuje się profilaktyką raka i zapobieganiem nawrotom i ukończyła swoją pracę magisterską badając żywność, która zapobiega nawrotom raka piersi. Jako pacjentka z rakiem piersi i osoba, która przeżyła, rozumie, jak pacjentki mogą chcieć zmienić dietę i styl życia po postawieniu diagnozy.

Współpracuje również z dużym portfolio marek, prasy i osób prywatnych z branży spożywczej i wellness, od organizowania klubów kolacyjnych, przemawiania na dużych imprezach poświęconych zdrowiu i korporacyjnym wellness, festiwali i imprez prywatnych, opracowywania przepisów i tworzenia treści odżywczych dla marek, które dzielą się swoją wiedzą na temat odżywianie i nauka. Obecnie jest w trakcie pisania swojej pierwszej książki, która bada najnowsze osiągnięcia naukowe dotyczące żywności, która optymalizuje zdrowie i ilustruje je niektórymi z jej ulubionych przepisów.

Toral z pasją walczy również z brakiem różnorodności w opiece zdrowotnej i zapewnia równą reprezentację zarówno lekarzy, jak i pacjentów z grup BAME w ramach NHS i systemów opieki zdrowotnej. Obecnie ludzie z BAME mają gorsze wyniki zdrowotne, nawet biorąc pod uwagę czynniki społeczno-ekonomiczne, i często diagnozuje się raka w późniejszym i późniejszym stadium. Toral współpracuje z kilkoma organizacjami charytatywnymi i organizacjami, aby zapewnić tworzenie bardziej inkluzywnych kampanii promocji zdrowia o większej różnorodności i integracji, aby wszystkie społeczności wiedziały, że rak może na nie wpływać.

Filippa Castell

Philippa_edited.jpg

Philippa ma ponad 30-letnie doświadczenie jako nauczycielka Techniki Aleksandra i od 2013 roku prowadzi zajęcia Feldenkraisa „Świadomość poprzez ruch”. Od 2020 roku większość zajęć Feldenkraisa prowadzi online.

Wieloletnia praktyka dała jej duże doświadczenie w pracy twórczej z szerokim gronem osób w każdym wieku. Wielu szuka pomocy w bólu, stresie, niepokoju, rehabilitacji po operacjach lub urazach, trudnościach z głosem i oddychaniem lub schorzeniami neurologicznymi, podczas gdy inni szukają ogólnej poprawy postawy, samopoczucia i samoświadomości. Nauczyła również wiele osób już wysoko wykwalifikowanych w ruchu, takich jak tancerze, muzycy, sportowcy i osoby ćwiczące jogę i sztuki walki, aby pomóc im w dalszym doskonaleniu istniejących umiejętności. Przez ponad 20 lat wykładała technikę Alexandra w Welsh College of Music and Drama w Cardiff, a także prowadziła kursy dla studentów teatru na Swansea Metropolitan University,

Kontynuuje naukę u starszych nauczycieli, poszerzając i pogłębiając umiejętności, które wnosi do swojej pracy, pomagając ludziom rozwijać ich potencjał i poprawiać jakość życia. Jej doświadczenie w pracy z własnymi wyzwaniami związanymi ze zdrowiem i ruchem dało jej głębokie uznanie i dożywotnią ciekawość w zakresie połączenia umysłu z ciałem.

Jej zainteresowanie bardziej harmonijnym sposobem bycia poparte jest wieloletnią praktyką medytacyjną i dociekaniem, a także ogrodnictwem, spacerami, przyrodą, muzyką i tańcem argentyńskim.